Mon approche psychologique en psychothérapie

D’orientation existentielle-humanise, je considère que chaque personne possède en elle-même le potentiel pour se réaliser. Comme psychologue, je vous accompagne sur le chemin d’une plus grande compréhension de vous-mêmes et dans la découverte de vos capacités inexplorées. Pour ce faire, ensemble, nous mettrons en lumière les liens potentiels entre votre réalité actuelle et votre histoire afin de vous libérer progressivement de ce qui entrave le développement de votre richesse.

Je comprends la psychothérapie comme une relation centrée sur vos besoins et vos enjeux. Dans cette optique, je propose un lieu hospitalier à l’écoute de votre demande d’aide afin d’adapter l’approche d’intervention à vos objectifs. Par la suite, les rencontres deviennent des conversations qui vous permettent d’explorer vos perceptions, vos idées, vos valeurs, vos émotions et vos sensations. Ces échanges visent une nouvelle compréhension de vous-même, un meilleur équilibre émotionnel et une capacité accrue de faire des choix qui sont bons pour vous. Comme psychothérapeute, mon premier but est de bien écouter la spécificité de votre demande afin d’y répondre au mieux de mes compétences en mettant en valeur vos capacités restées, jusque-là, insoupçonnées.

J’offre des services de psychothérapie individuelle à court, moyen et long terme aux adultes et aux aînés.